珍しくご飯を炊く。

半年に１回ほどしか面倒なのでご飯はたかないです。
なんだか分かりませんが急に美味しいご飯が食べたくなって前に田舎かの田んぼで採れたお米を
送ってきていたのでお米があります。　これはスーパーで売っている普通のお米とは異なり美味しいです。　子供の頃から食べていたせいですかね。（笑）

適当にオカマに入れて指の１関節分までお水を入れます。
引っ越し時に計量用のコップがどこかに行ったので正確にはできません。
キャンプで飯盒ご飯を炊く要領です。　いいかげんなものです。　（笑）

昔は７イレブンで大量のお握りを良く買ってきていました。
しかしおにぎりは防腐剤や着色料の使用が多く売れ残りを豚に食べさすと１年ほどで死亡するそうです。
それ以来怖くなり買うことは控えています。

★阿修羅♪
http://www.asyura2.com/index.html

●コンビニ弁当やお握りは辞めた方がいいです。『拡散』 （カズちゃんのブログ）　
http://www.asyura2.com/09/health15/msg/764.html

私は１００歳まで元気に生きて９０歳までは株式投資をします。
そうして長生きしないと私の人生の目標が達成できないのです。
長生きに良いと言う食べ物は積極的に摂っています。
これは３日坊主でなく長年できています。
よほど元気で長生きしたいようです。　（笑）

クルミ
クロゴマ
玉ねぎ
チョコレート
ヨーグルト

牛乳
納豆
農協ジュース

上記は毎日のように必ず食べています。
血液がサラサラになり血管が若々しく柔軟で強くなります。
気の性ですが２０年は若くなった気がしています。
体が柔くなり非常に血気盛んになります。
まぁ、これは困りますが副作用ですかね。　（若）

幸い血圧は低目ですので血管させ強靭にすれば長生きができそうです。
貧乏を脱出できれば高級なスッポン料理も食べたいと思っています。
はてさて、いつの日でしょうかね。（笑）